Umenie BDSM – trúfnete si?
BDSM praktiky inak známe ako sado-mäso. Fenomén, ktorý sa v súčasnej dobe objavuje čoraz častejšie – kľúčovú zásluhu na tom iste nesie film 50 odtieňov šedej. Mnoho ľudí má voči týmto praktikám predsudky, napriek tomu pribúda ľudí, ktorí odhodia zábrany a chcú týmto spôsobom okoreniť svoj sexuálny život. Faktom je, že BDSM už dnes nie je tabu! Poďme si teda povedať, čo nám môže toto umenie priniesť a čo je na to potrebné.
Som psychicky narušený?
V prvom rade by sme si mali uvedomiť, že pri BDSM rozhodne nejedná o brutálny sadizmus ani masochizmus, ktoré sú naozaj považované za duševné poruchy, pri ktorých buďto spôsobujete výraznú bolesť a ponižovanie, alebo ho naopak zámerne prijímate. BDSM je široká škála praktík s využitím najrôznejších pomôcok a rolí – kľúčová je ale SÚHLAS oboch strán, vzájomná dôvera a rešpekt a samozrejme KOMUNIKÁCIA. Okrem toho je dôležité si uvedomiť, že nie je za čo sa hanbiť, že sa jedná o bežnú súčasť sexuálneho života, že účelom je maximálne uvoľnenie a potešenie. Pokiaľ v skryte duše túžite po tom, aby vám partner naplácal alebo vás zviazal, rozhodne to neznamená, že ste psychicky narušení.
Prospešnosť BDSM
Početnými výskumami bolo dokázané, že techniky BDSM sú zdraviu a predovšetkým psychike prospešné! Psychológovia, ktorí sa venujú ľudskej psychike a sexualite potvrdzujú, že ľudia praktizujúci BDSM sú vo výsledku vyrovnanejší, lepšie sa zbavujú stresu a tým menej podliehajú depresiám. Ako je to možné? Vyhľadávanie spojenia bolesti, rozkoše a sebaprekonávania v sexu produkuje podobné chemické procesy v tele, ako pri športe a adrenalínových činnostiach. V oboch idete mimo svoju základnú komfortnú zónu a prekonávate svoje hranice. Následne vás zaplavuje úžasný pocit radosti, uvoľnenia, nabitia... je to mix endorfínov, dopamínu a oxytocínov, ktoré pri tom mozog produkuje. Vďaka týmto praktikám môžete dosiahnuť duševnú pohodu a súzvuk s partnerom. Vďaka budovaniu dôvery a komunikácii pri BDSM utužujete vzťah s partnerom. Okrem toho tiež oživíte stereotypný sexuálny život – z BDSM môžete ťažiť dlhé roky.
Pomôcky, role a latex
Na začiatok si musíte určiť, kto bude mať dominantnú a kto submisívnu úlohu – môžete sa aj striedať. Ako ďalší krok si zvoľte tzv. bezpečnostné heslo. Teda slovo, ktorým ukončíte činnosť v okamihu, keď už je to na vás veľa. Môžete využiť aj techniku „semoforu“ – využitie farieb, kedy zelená značí všetko je OK ideme, oranžová alebo žltá znamená spomaľ, neviem, či sa mi to páči a červená je jasná stopka. Dôležité je, zvoliť slovo, ktoré sa nepoužíva pri sexe, alebo ho nezakomponujete pri hraní rolí. Ak siahnete po trochu drsnejších praktikách s využitím nástavca, je potrebné si dohodnúť bezpečnostné gesto, alebo niečo, čo budete schopní urobiť.
V začiatkoch BDSM siahnite po latexovom oblečku, korzete alebo bielizni. Latex sám o sebe pre vás bude niečo nevšedné a zvláštne. Využite putá a zväzovanie. Či už siahnete po povraze, hodvábnej šatke, kovových alebo kožených putách, výsledok bude stáť za to. Okrem klasických sexuálnych pomôcok ako sú vibrátory, dildá a pod, môžete vyskúšať bičíky a plácačky. V lesbických pároch využite napríklad pripínací umelý penis na kožených šliach. Necítite sa na hru na dominu a otroka? Nevadí! Fantázii sa medze nekladú a jednoducho si vyberte iné role a využite k tomu aj doplnky a kostýmy. Napríklad profesor a študentka, obeť a únosca, zločinec a policajt, alebo služobná u drsného pána. Pri jemnejších hrách môžete napríklad partnera zviazať, zaviazať mu oči a štekliť ho pierkami, hrýzť a búchať po celom tele. Ktorú praktiku zvolíte vy?