Umenie BDSM – trúfnete si?

BDSM praktiky, známe tiež ako sado-maso, sú fenoménom, ktorý sa v súčasnosti objavuje čoraz častejšie – významnú zásluhu na tom určite má film 50 odtieňov sivej. Mnoho ľudí má voči týmto praktikám predsudky, no stále pribúda tých, ktorí odhodia zábrany a chcú týmto spôsobom okořenit svoj sexuálny život. Faktom je, že BDSM už dnes nie je tabu! Poďme si teda povedať, čo nám môže toto umenie priniesť a čo je na to potrebné.

Som psychicky narušený?

V prvom rade si musíme uvedomiť, že BDSM rozhodne nie je brutálny sadizmus ani masochizmus, ktoré sú považované za duševné poruchy, pri ktorých spôsobujete výraznú bolesť a poníženie, alebo ich naopak záměrně prijímate. BDSM je široká škála praktík s využitím rôznych pomôcok a rolí – kľúčové však je SOUHLAS oboch strán, vzájomná dôvera a rešpekt a samozrejme KOMUNIKÁCIA. Okrem toho je dôležité si uvedomiť, že nie je za čo sa hanbiť, že ide o bežnú súčasť sexuálneho života, a že účelom je maximálne uvoľnenie a potešenie. Ak v skryte duše túžite po tom, aby vás partner naplácal alebo vás zviazal, rozhodne to neznamená, že ste psychicky narušený.

Prospešnosť BDSM

Rôznymi výskumami bolo preukázané, že techniky BDSM sú zdraviu a predovšetkým psychike prospešné! Psychológovia, ktorí sa venujú ľudskej psychike a sexualite, potvrdzujú, že ľudia praktikujúci BDSM sú vo výsledku vyrovnanejší, lepšie sa zbavujú stresu a menej podliehajú depresiám. Ako je to možné? Hľadanie spojenia bolesti, rozkoše a sebeprekonávania v sexe produkuje podobné chemické procesy v tele ako pri športe a adrenalínových činnostiach. V oboch prípadoch prekonávate svoju základnú komfortnú zónu a presahujete svoje hranice. Následne vás zaplavuje úžasný pocit radosti, uvoľnenia a nabitia… je to mix endorfínov, dopamínu a oxytocínu, ktoré pri tom mozog produkuje. Vďaka týmto praktikám môžete dosiahnuť duševnú pohodu a súznenie s partnerom. Vďaka budovaniu dôvery a komunikácii pri BDSM utužujete vzťah s partnerom. Okrem toho oživíte stereotypný sexuálny život – z BDSM môžete ťažiť dlhé roky.

Pomôcky, role a latex

Na začiatok si musíte určiť, kto bude mať dominantnú a kto submisívnu rolu – môžete sa aj striedať. Ako ďalší krok si zvoľte tzv. bezpečnostné heslo. Teda slovo, ktorým ukončíte činnosť v okamihu, keď už je to na vás moc. Môžete využiť aj techniku „semoforu“ – využitie farieb, kedy zelená znamená všetko je OK, ideme, oranžová alebo žltá znamená spomaľ, neviem, či sa mi to páči, a červená je jasná stopka. Dôležité je zvoliť slovo, ktoré sa nepoužíva pri sexe, alebo ho nezakomponujete do hrania rolí. Ak siahnete po trochu drsnejších praktikách s využitím roubíka, je potrebné si dohodnúť bezpečnostné gesto alebo niečo, čo budete schopní vykonať.

Na začiatku BDSM siahnite po latexovom oblečení, korzete alebo spodnom prádle. Latex sám o sebe bude pre vás niečím nevšedným a zvláštnym. Využívajte putá a zväzovanie. Či už siahnete po provaze, hodvábnom šatku, kovových alebo kožených putách, výsledok bude stáť za to. Okrem klasických sexuálnych pomôcok, ako sú vibrátory, dildo a pod., môžete vyskúšať bičíky a plácačky. V lesbických pároch využiť napríklad pripínací umelý penis na kožených šlí. Necítite sa na hru na dominanta a otroka? Nevadí! Fantázii sa medze nekladú a jednoducho si vyberte iné role a využite k tomu aj doplnky a kostýmy. Napríklad profesor a študentka, obeť a únosca, zločinec a policajt alebo slúžka u drsného pána. Pri jemnejších hrách môžete napríklad partnera zviazať, zaviazať mu oči a škrabať ho pierkami, hrýzť a plácať po celom tele. Ktorú praktiku zvolíte vy?